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Cómo trabajar la motivación para el cambio en pacientes con adicción
Uno de los mayores desafíos en el tratamiento de las adicciones no es la falta de recursos terapéuticos, sino la dificultad para sostener la motivación para el cambio a lo largo del proceso. En la práctica clínica, muchos pacientes con adicción llegan a consulta ambivalentes, presionados por el entorno o en fases tempranas de conciencia del problema, lo que genera
El impacto del duelo no resuelto en la salud mental a largo plazo
El duelo es una experiencia universal, pero no siempre sigue un curso adaptativo. En la práctica clínica, muchos profesionales atienden a personas cuyo sufrimiento persiste meses o incluso años después de una pérdida significativa, interfiriendo de forma notable en su funcionamiento emocional, cognitivo y relacional. Cuando el proceso de duelo queda bloqueado, cronificado o evitado, hablamos de duelo no resuelto,
Duelos ambiguos: cómo intervenir cuando no hay una pérdida clara
Cuando pensamos en el duelo, solemos asociarlo a la muerte de un ser querido. Sin embargo, en la práctica clínica es frecuente encontrarse con personas que experimentan un profundo sufrimiento emocional sin poder señalar una pérdida concreta, clara o socialmente reconocida. Estas experiencias, complejas y a menudo invisibilizadas, se engloban bajo el concepto de Duelos ambiguos, un tipo de duelo
Qué es la terapia dialéctico conductual (DBT) y cómo se aplica en casos complejos
En el ámbito de la psicología clínica, algunos perfiles de pacientes presentan una complejidad elevada que desafía los modelos terapéuticos tradicionales. Conductas autolesivas, intentos suicidas, desregulación emocional intensa, impulsividad, relaciones interpersonales inestables y alta comorbilidad son características frecuentes en estos casos. Ante este escenario, surge la Terapia Dialéctico Conductual como uno de los enfoques con mayor respaldo empírico para la
Claves para diseñar talleres de bienestar emocional desde la psicología positiva
El interés por el bienestar emocional ha crecido de forma sostenida en los últimos años, tanto en el ámbito clínico como en contextos educativos, organizacionales y comunitarios. Este aumento responde a una mayor conciencia social sobre la importancia de la salud mental, pero también a la necesidad de intervenciones preventivas que ayuden a las personas a desarrollar recursos psicológicos antes
Las 8 mejores técnicas de psicología positiva
La psicología positiva ha supuesto uno de los cambios de paradigma más relevantes dentro de la psicología contemporánea. Frente a modelos centrados exclusivamente en el déficit, la patología o el malestar, este enfoque pone el foco en el bienestar, las fortalezas humanas y los factores que permiten a las personas desarrollarse de manera plena. En el contexto actual, marcado por
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