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La Terapia de Aceptación y Compromiso (TAC), también conocida como ACT (Acceptance and Commitment Therapy), es una intervención psicoterapéutica que se basa en la premisa de aceptar pensamientos y emociones incómodas mientras se compromete a realizar acciones alineadas con los valores personales. Su objetivo es mejorar la flexibilidad psicológica para que el/la paciente pueda actuar de forma coherente con sus

La psicopedagogía es una disciplina esencial para entender y potenciar el desarrollo infantil. Se enfoca en los procesos de aprendizaje y cómo los factores psicológicos y educativos influyen en el crecimiento cognitivo, emocional y social de los/as niños/as. Al aplicar métodos psicopedagógicos en la infancia, los/as profesionales pueden identificar dificultades de aprendizaje y establecer estrategias para facilitar una educación más

¿Te has encontrado alguna vez comiendo sin siquiera darte cuenta de lo que estás ingiriendo? O tal vez te has dado cuenta de que comes más cuando estás estresado o aburrido. Estas experiencias son comunes y nos muestran cómo muchas veces comemos sin ser plenamente conscientes de lo que hacemos. Aquí es donde entra en juego el mindful eating o

¿Alguna vez te has preguntado cómo somos capaces de entender las palabras que escuchamos o leemos? ¿Cómo es posible que podamos formar frases, contar historias o expresar nuestros sentimientos con solo usar el lenguaje? La psicología del lenguaje es una rama fascinante de la psicología que busca responder estas y otras preguntas. Pero, ¿qué es realmente la psicología del lenguaje?

¿Alguna vez te has preguntado si el deseo sexual puede volverse incontrolable? Imagina una vida donde el impulso sexual domina cada pensamiento, afectando relaciones, trabajo y bienestar. ¿Qué lleva a alguien a este punto? En este artículo, exploraremos a fondo la conducta sexual compulsiva, sus causas, sus síntomas y cómo identificar si alguien está luchando con este desafío. ¿Qué es

¿Te has preguntado alguna vez cómo puedes ayudar a un/a niño/a que está sufriendo acoso escolar? ¿Qué técnicas pueden ser efectivas para intervenir y prevenir este problema tan común en las escuelas? En este artículo, exploraremos algunas de las mejores técnicas psicopedagógicas para enfrentar el acoso escolar y promover una convivencia escolar saludable. Sigue leyendo para descubrir cómo los/as psicopedagogos/as