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Las crisis emocionales son momentos de intensa angustia que pueden surgir por diversas situaciones, como pérdidas, conflictos o cambios inesperados. Para los/as psicólogos/as, saber manejar crisis emocionales es fundamental para ofrecer el apoyo adecuado a los/as pacientes que atraviesan estos momentos difíciles. ¿Qué es una crisis emocional? Una crisis emocional es un estado en el que una persona se siente

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés, pero cuando esta se vuelve persistente o excesiva, puede convertirse en un trastorno debilitante. Como psicólogos/as, es crucial identificar los síntomas de la ansiedad para proporcionar el tratamiento adecuado. Los síntomas pueden variar en intensidad y frecuencia, afectando tanto el bienestar mental como físico. ¿Qué es la ansiedad?

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede afectar profundamente la capacidad de una persona para manejar el estrés y las emociones. Como psicólogos/as, es fundamental implementar técnicas de relajación para personas con TEPT que ayuden a reducir la ansiedad, calmar el sistema nervioso y mejorar el bienestar general. A continuación, exploraremos algunas de las técnicas más efectivas, diseñadas para ofrecer

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una condición psicológica que puede desarrollarse después de vivir o presenciar eventos traumáticos. Reconocer los síntomas del estrés postraumático es esencial para que los/as psicólogos/as puedan intervenir de manera efectiva. Este trastorno no solo afecta el bienestar emocional de la persona, sino que también puede tener un impacto en su capacidad para funcionar

El bienestar emocional es un componente clave para llevar una vida equilibrada, especialmente para los profesionales de la salud mental, como los psicólogos/as. A través de técnicas sencillas y prácticas, es posible mejorar el bienestar emocional y fortalecer la resiliencia. A continuación, exploraremos algunas estrategias que se pueden integrar fácilmente en el día a día. ¿Qué es el bienestar emocional?

El desarrollo del lenguaje es uno de los aspectos clave en la infancia, y cualquier perturbación puede tener un impacto significativo en la comunicación y el rendimiento académico. Para psicólogos/as y logopedas, es fundamental conocer las señales de las alteraciones del lenguaje en niños/as, para intervenir a tiempo y ayudarlos/as a superar estas dificultades. ¿Qué son las alteraciones del lenguaje