5 libros de psicología imprescindibles

La Psicología ha ido ganando cada vez más protagonismo dentro de la industria relativa a la producción y difusión de libros. Y esto se debe a que los estudiantes de psicología, profesionales que ejercen como tal o simplemente personas que a las que les apasiona esta temática, muestran interés en estudiar el funcionamiento del cerebro y su relación con la conducta humana, en ampliar conocimientos y en descubrir diferentes perspectivas de la psicología. En este artículo, te mostramos 5 libros de psicología imprescindibles, que no pueden faltar en tu estantería como psicólogo/a y que enriquecerán tus conocimientos sobre la conducta humana y sus entresijos.

La entrevista motivacional (Stephen Rollnick y William R. Miller)

Este libro nos enseña cómo trabajar con adicciones, convirtiéndose en todo un referente en esta disciplina y siendo utilizado por multitud de psicólogos/as en procesos de desintoxicación y deshabituación. Presenta un enfoque no directivo, en el que la visión del paciente se trata de manera holística, es decir, el paciente se ve como un conjunto y no como una parte del conjunto. Trata de utilizar la ambivalencia para ayudar al paciente y orientarlo a su motivación al cambio, a través de diferentes ejemplos prácticos. 

El hombre que confundió a su mujer con un sombrero (Oliver Sacks)

Si te apasiona o quieres profundizar en la neuropsicología, este clásico es tu libro. Oliver Sacks nos muestra diferentes casos prácticos a través de veinticuatro relatos distintos, con diferentes protagonistas que nos permiten comprender mejor el funcionamiento de la mente y el cerebro, aportando una excelente visión neurocientífica. Las historias no tienen relación alguna entre sí y abordan aspectos dispares. Sacks logra que el lector comprenda las actitudes y emociones del paciente, así como los cambios que suponen la enfermedad en la vida de éstos, logrando una perspectiva más amplia de la patología.

El cerebro del niño (Daniel J. Siegel y Tina Payne)

Este libro nos aporta una completa explicación acerca del desarrollo cerebral de los niños y las niñas, así como la importancia del concepto de “secuestro emocional”. A través de su lectura, podemos aprender diferentes estrategias para conectar con los niños y niñas y comprender su mundo interno. Está dirigido tanto a profesionales como a padres que buscan entender los procesos mentales que se dan en la mente del menor. El libro está escrito en un lenguaje sencillo y de fácil comprensión, apoyándose en ilustraciones que ayudan a retener la información. 

El hombre en busca de sentido (Viktor Frankl)

Una obra con un importante mensaje y una historia absolutamente sobrecogedora sobre la propia experiencia que vivió Viktor Frankl en un campo de concentración, mostrando su manera de afrontar la situación y reponerse a ella. Es un imprescindible en la formación como psicólogo/a. Este libro ahonda en el “propósito del ser humano en la vida”, tratando la importancia y la finalidad del existencialismo y del vitalismo. Recomendado para todos los públicos, con independencia de su profesión o edad.

Pensar rápido, pensar despacio (Daniel Kahneman)

Este libro da una explicación acerca del modelo de toma de decisiones, los sesgos cognitivos y, de manera general, de la psicología del consumidor. Kahneman explica que existen dos sistemas que influyen en cómo pensamos, el sistema 1 y el sistema 2. Ganó el Premio Nobel de Economía, gracias a la integración de los aspectos más psicológicos en el estudio de la ciencia económica.

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